高血压久治不愈，反复发作，到底为什么？
高血压对人类的威胁，已成了当今医学界所面对的“头号杀手”！以现今世界上的医学科技，治疗高血压仍是一个难题，彻底根治高血压更是难上加难，如何能够有效的治疗高血压，使高血压不再反弹，不再危害人类，这就成了现在医学界的一个首要课题！
最近几年，我国高血压患病率明显上升，高血压病患者已超过1.3亿，且每年呈上升趋势，现已成为世界上高血压危害最严重的国家，那么关于高血压的问题，是不是就不能彻底治愈？是不是人们就必须要承受高血压的肆虐，而又束手无策？
      谨慎，高血压反复发作，成为人类头号杀手！
    世界卫生组织有关资料表明：2004年全世界死于心脑血管疾病的人数在2000万人，占总死亡人数的33%。我国心脑血管疾病患病率高达10%以上，全国已有近1.6亿的人口患有高血压病，并且每年以600万人数的速度递增，而死于该疾病的人数每年在200万人左右。高血压这个“幽灵”已经成为威胁人类健康的“头号杀手”，而先今市面上的高血压用药，只是从表面上治疗高血压，进行高血压疾病的抑制，而没有从根本上根除高血压，真所谓治标不治本，从而导致了高血压的反复发作，成了人类健康的“头好杀手”！

    引发高血压的根本诱因
    高血脂症是导致高血压、冠心病、脑血管病等疾病的重要诱因，但血脂高并不是一定会得这些疾病，长期血脂高可使血管弹性降低、硬化、狭窄，甚至血黏度增高，微小血栓形成。这个过程是一个慢性积累加重的过程，当这种改变发展到一定程度时，才会导致疾病的发生。

     如何全面治疗高血压？
    一般治疗包括：①劳逸结合，保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪，适当使用少量安定剂（如地西泮２．５mg，口服）。避免过度的脑力和体力负荷。对轻度高血压患者，经常从事一定的体育锻炼（如练气功和打太极拳）有助于血压恢复正常，但对中重度高血压患者或已有靶器官损害表现的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者，应避免竞技性运动，特别是等长运动。
②减少钠盐摄入（＜６ｇ氯化钠/d）、维持足够的饮食中钾、钙和镁摄入。
③控制体重，肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常，对肥胖的中重度高血压患者，可同时行减轻体重和降压药物治疗。
④控制动脉硬化的其它危险因素，如吸烟、血脂增高等。
以上治疗方法为常见通用的治疗方法，高血压患者可坚持进行防治，不过却不能将此类方法归结为可完全治疗高血压的有效方法，应互相结合导致高血压的复发。

      降压药物选用原则
1．各种降压药物有其各自的药理学特点，临床上应根据患者的年龄、高血压程度和分期、有无并发症或夹杂症（如糖尿病、高血脂、心绞痛、心力衰竭、心肌梗塞、心律失常、支气管和肺部病变等）及其它冠心病危险因素的存在与否，以及用药后的反应选择用药，才能得到满意的疗效。

２．对缓进型高血压患者，阶梯式降压药物选择原则的首选药目前已从利尿剂和β阻滞剂扩展到包括钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂，根据不同患者的特点，选用这四类药物中的一种，从小剂量开始逐渐增加剂量，直到血压获得控制或达最大量，“平压搭档”就是此类药物的代表性产品。达到降压目的后再逐步改为维持量，以保持血压正常或接近正常。维持量治疗应力求简单、用最小剂量，使副作用最少而病人能坚持服药。大多数高血压病患者需长期服用维持量降压药，如无必要，不应突然停药或换药。对重度高血压，可能一开始就需要联合使用两种降压药。
联合应用几种降压药物的优点是：①通过协同作用提高疗效。
②减少各药剂量使副作用减少。 

３．应密切注意降压药物治疗中所产生的各种不良反应，及时加以纠正或调整用药。原则上，理想的降压药应能纠正高血压所致的血流动力异常（增高的外周阻力和减少的心排血量）而不影响患者的压力感受器反射机制。使用可引起明显体位性低血压的降压药物前，宜先向病人说明，从坐位或卧位起立时动作应尽量缓慢，特别是夜间起床小便时最要注意，以免血压骤降引起晕厥而发生意外。近年发现噻嗪类利尿剂能升高血浆胆固醇和甘油三酯水平，β阻滞剂能增高血浆甘油三酯和降低高密度脂蛋白胆固醇水平，因此对血脂异常者应慎用。钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂对血脂无影响，而α阻滞剂和中枢交感神经兴奋剂能轻度降低血清总胆固醇，因此适用于伴有血脂异常的高血压患者。 

４．近年研究发现，高血压患者靶器官损害与昼夜２４小时血压的关系较其与一次性随测血压关系更为密切。因此，在有条件时，应根据２４小时动态血压的测定结果选用长作用时间降压药或采用缓（控）释制剂，以达到２４小时的血压控制，减少靶器官损害。

５．在血压重度增高多年的患者，由于外周小动脉已产生器质性改变，或由于患者不能耐受血压的下降，即使联合使用几种降压药物，也不易使收缩压或舒张压降至正常水平。此时不宜过分强求降压，否则患者常反可感觉不适，并有可能导致脑、心、肾血液供应进一步不足而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等。 

６．对老年人的单纯收缩期高血压，应从小剂量开始谨慎使用降压药物，一般使收缩压控制在１８．７～２１．３kPa（１４０～１６０mmＨｇ）为宜。可选用钙拮抗剂或转换酶抑制剂，必要时加用少量噻嗪类利尿剂。老年人压力感受器不敏感，应避免使用胍乙定、α阻滞剂和拉贝洛尔等药物或者直接使用完全配方后的产品“平压搭档”，以免产生体位性低血压。

平压搭档降血压效果最显著
降压药物治疗近年来，抗高血压药物的研究发展迅速，特别是β受体阻滞剂、钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂等新型降压药的问世，从根本上改变了高血压药物治疗的面貌，而“平压搭档”在此类药品效果中最为显著，根据不同患者的特点单独选用或联合应用各类平压套装，可使大多数高血压患者的血压得到有效的治疗，同时可避免血压不稳定后的反复发作的情况发生。

      降血压不走捷径，选好药才是关键！
高血压的危害在目前已经日益显著，成为世界性的话题。高血压的危害主要是造成脑、心、肾等重要器官的损害。脑卒中和冠心病是高血压最严重的并发症。　市场上治疗高血压的药物很多，但是很多药物都只具有短期的疗效，长期效果并不明显，而且有很多药物还含有激素类物质，长期服用，对人体有明显的副作用，因此患者一定要慎用降压产品，避免造成不必要的损害，目前来说，市面上最好的降血压药是“平压搭档”，它可有效的治疗高血压的多发症，同时可根除高血压治疗后的反复发作。

降血压不走捷径，避免走进误区
误区之一：以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。
误区之二：血压一降，立即停药。病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药；结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。正确的服药方法是服药后出现血压下降，可采用维持量，继续服药；或者在医生的指导下将药物进行调整，而不应断然停药。
误区之三：采用传统的服药方法。研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。（早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。）传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，“平压搭档”的服药方法每天清晨醒后1次性服药。可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平衡状态，因此效果较好。
误区之四：降压过快过低。一些高血压病人希望血压降得越快越好，这种认识是错误的。因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。
误区之五：不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
误区之六：单纯依赖降压药，不做综合性的治疗。高血压的病因较多，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。
误区之七：产品选择偏为单一。许多人选择药品只要看到是治疗高血压就买，这是不正确的，事实上高血压患者有许多不同特征，我们应该根据不同特征使用不同的药物搭配和药物剂量搭配，辨证施治。平压搭档根据高血压的不同特征，分为不同套装，可有效针对所有患者人群，运用高科技生物技术，将几十种天然名贵中药的有效成分全部激活，从中提炼出对人体具有双向增强免疫功能、改善血液循环的特效成分，见效迅速，作用直接，经功能性实验证明，平压搭档具有同时调节血压、调节血脂的双重功效，是传统中医药理论与现代高科技完美结合的产物，对中老年多发的高血压、高血脂等人群具有重要意义。
降血压用好药 彻底根除不是梦
对于高血压合并糖尿病的患者，治疗重点是将血压严格控制在靶血压以下，HOT研究表明将糖尿病高血压病人的血压降至最低水平(舒张压<80mmHg),可明显减少心血管事件的危险性。 目前市场上降压产品虽多，但真正能够起到降压作用而且能够长久不反弹的却寥寥无几，致使广大高血压患者投医无门，久治不愈，倍受煎熬。临床高血压致残、致死的病例屡见不鲜，治愈高血压，挽救高血压患已刻不容缓，迫在眉睫！针对这种情况，被誉为“中国第一降压产品”平压搭档总部特斥千万巨资，开展爱心援助活动，寻找10000名高血压患者，每人每天只需9.9元，30天即可享受到平压搭档的神奇降压、平压效果！
平压搭档治愈高血压的强效能力
平压搭档不同的套装产品适合不同高血压患者人群的实际需要，辨证施治，产品效果立竿见影，不管发病多久、病情多么顽固的高血压病症都可以找到最适合的治疗方案，都能够在最短的时间内得到彻底的治疗，被公认为目前最好降压平压产品，治愈率高达98%以上。
　平压搭档的研究开发，临床和病理生理研究结果将为我们开辟高血压创新领域，为人类战胜心血管疾病作出了不可磨灭的贡献，是20年内高血压患者最理想的选择！经权威专家论证，此药的应用和推广将使那些久治不愈、反复发作的高血压患者彻底告别长期服药的历史。
     第一降压产品，神奇降压，拒绝反复
“平压搭档”是从植物药材中提取的多种微量元素进入人体后能起到增强免疫功能，恢
复体质，提高机体抵抗力，改善循环和内分泌的正常作用，能有效治疗因高血压引起的各种并发症。
药效直接作用于血管和脏腑中，纠正血压调控物质平衡失调，解除血管平滑肌的痉挛，
促使小动脉血管的扩张，使血管外周阻力降低，改善血液循环，使机体的调控血压机制得到根本恢复，从而血压自然平稳降低，真正达到不反弹的目的。

平压搭档彻底挽救高血压患者
对于高血压合并糖尿病的患者，治疗重点是将血压严格控制在靶血压以下，HOT研究表明，将糖尿病高血压病人的血压降至最低水平(舒张压<80mmHg),可明显减少心血管事件的危险性。 目前市场上降压产品虽多，但真正能够起到降压作用而且能够长久不反弹的却寥寥无几，致使广大高血压患者投医无门，久治不愈，倍受煎熬。临床高血压致残、致死的病例屡见不鲜，治愈高血压，挽救高血压患者已刻不容缓，迫在眉睫！针对这种情况，被誉为“中国第一降压产品”平压搭档”总部特斥千万巨资开发研究出了治疗高血压的“平压搭档”，“平压搭档”可让您在30天即可享受到神奇降压、平压效果，让您彻底告别高血压的困扰和煎熬！
平压搭档十大功效，让您彻底告别高血压
1、 降压作用：试验证明，杜仲提取物及煎剂对动物有持久的降压作用，且杜仲对血压具有
双向调节功能，这是化学降压药物所不能比拟的。
2、 利尿作用：杜仲的桃叶珊瑚甙可刺激副交感中枢，加快尿酸的转移和排除，且无“快速
耐受”现象。杜仲中含钾0.4%，对利尿也有好处。
3、 增强机体免疫功能：杜仲的多糖能兴奋网状内皮系统，增强机体非特异性免疫功能。杜
仲煎剂灌服，对氢化可的松的作用下小鼠巨噬细胞吞噬红细胞功能有明显影响，吞噬活力增加。
4、调节心血管功能：它对心血管起调节作用，并能增加冠状动脉血流量。此外，水溶性硅的含量高达1580ppm，钙的含量亦很高，都能参与对心血管功能的调节。
5、抗炎、抗病毒及提高垂
体和肾上腺皮质系统功能：平压搭档有较强的抗菌作用，有明显的保肝、护肝活性，能
促进肝细胞再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制。“肾
阳虚”患者多见肾上腺皮质系统功能低下，杜仲有兴奋垂体
--肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能的作用。
6、镇静及镇痛作用：动物试验证明，杜仲提取液可延长动物在-3℃条件下生存时间及缺氧条件下存活时间，增强对外界刺激的耐受力；减少自主活动次数，有明显镇静作用。
7、降低胆固醇，防衰老作用：能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解，具有促进代谢、防止衰老的功能。
8、 抑制子宫收缩作用：对离体大鼠子宫平滑肌有抑制作用，并能对抗乙酰胆碱对子宫的兴    奋作用，使收缩状态的子宫恢复正常。
9、抗肿瘤活性：杜仲中所含的桃叶珊瑚甙、京尼平甙有抗肿瘤活性。
10、搭档治疗，疗效卓越：脉康茶是高血压患者长期服用的良药，持之以恒。在服用杜仲平压片的同时，配合饮用脉康茶对于提高和巩固疗效均有裨益。

平压搭档平血压，防反弹五大特点
一、平稳降压不反弹：药效直接作用于血管和脏腑中，纠正血压调控物质平衡失调，解除血管平滑肌的痉挛，促使小动脉血管的扩张，使血管外周阻力降低，改善血液循环，使机体的调控血压机制得到根本恢复，从而血压自然平稳降低，真正达到不反弹的目的。
二、治疗并发症:从植物药材中提取的多种微量元素进入人体后能起到增强免疫功能，恢复
体质，提高机体抵抗力，改善循环和内分泌的正常作用，能有效治疗因高血压引起的各种并发症。
三、时间短疗效快:药物中含有大量的基因调节素和植物活性分子，克服了长期使用化学药品引起的不良反应和药物依赖性，使血压保持长期稳定,较轻度患者一般用药7天有明显改善，30天血压达到正常。中度患者一般用药60天左右,血压能达到正常。重度患者用药90天，即可彻底告别高血压。
四、有效控制，据时调节: 早上血压高，中午以后血压相对偏低的规律，该药发挥了中药配方灵活的特点，有效控制和调节不同时间段血压的变化，避免了并发症的进一步转化。
五、自由调控，辨证施治: 该药能自动调节控制血压，使人体血压一直控制在正常范围内。对年岁较高的高血压患者，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高一些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应，药物对这种情况也能够根据人体的需要而进行适当的调节。

平压搭档适合人群
1.父母遗传：父母患有高血压，相对于子女来说患高血压的机会要比父母血压正常的子女大得多。另外，环境因素有时也起到重要的作用。
2.肥胖：肥胖的人发生高血压的机会要比体重正常的人多2倍到4倍，并且前者比后者更容易患冠心病。
3.高血脂症：血液中过量的胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白会引起动脉粥样硬化，从而会刺激交感神经兴奋引起小动脉收缩，使血压升高。
4.食盐过多：食盐多的人群中高血压患病率较高，在我国南方高血压患病率低于北方，其中一个很重要的因素就是南方人的饮食比较清淡，
5.饮酒吸烟：吸烟的人患高血压病的比例明显高于不吸烟的人；饮酒越多，人的血压就越高，长期过量饮酒可引起顽固性高血压。
6.心理因素：长期工作劳累、精神紧张、睡眠不足、焦虑、恐惧、和抑郁等，都可能引起高血压。
7.缺乏体力活动：长期缺少体力活动，特别是越来越多的人久坐室内工作等，容易引起高血压。
8、出现病发症时：且症状逐渐增多并明显，如手指麻木和僵硬、多走路时出现下肢疼痛，或出现颈背部肌肉酸痛紧张感。
9、自身免疫功能差久治不愈，导致并发症的发生。
10、30-40岁事业有成但确受高血压困扰的高发人群。
      高血压病是一种因血管神经调节障碍而引起的一种动脉压力升高的慢性疾病，它最大的危害在于对全身血管造成长期超极限的额外压力，导致血管的脆性损伤，最终引起血管的破裂、堵塞，各种心脑血管疾病、肾脏病、眼底疾病、神经系统疾病等都可由高血压病引起，可以说高血压病是导致中老年人残废的罪魁祸首之一。更为严重的是高血压还与高血糖、高血粘、 高血脂等病症紧密联系在一起，而造成全身各组织器官的慢性损害，导致脏器功能的丧失，严重威胁生命与健康。因此在高血压的治疗上一定要以全方位治疗理念去对待，绝不能仅仅是单纯的降压，在降压的同时，还要调节血糖、血粘、血脂，更为重要的是还要注重改善与恢复由于长期高血压导致的全身血管与器官组织的功能，只有这样高血压病原体才能得到最完善的、彻底的治疗，最终才能得到真正的康复。
   “平压搭档”一方面能使血压平稳下降，另一方面能有效地改善高血压引发的头痛、头昏、失眠等症状。产生软化血管、稳定血压、阻止病情发展作用。迅速改善患者身体状况，提高患者生活质量。
一． 得了高血压，可得抓紧治！
高血压是指循环动脉血压升高为主的综合证。中医认为，肝阳上亢、心火上炎、冲任不调可导致本病。高血压主要有两种类型：一是原发性高血压，通常指不名原因引起的高血压，某些说法是说由大脑皮层功能紊乱而引起全身小动脉阻力增高的一种高血压，高血压患者多数属这一类。二是继发性高血压，它是由某些疾病引起的高血压，如肾病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压。还有其他类高血压如：妊娠高血压等。
     高血压的诊断

    按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
 
理想血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。 

正常血压：收缩压应<130mmHg，舒张压<85mmHg。 

收缩压：心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩期的中期达到最高值，这时的动脉血压值称为收缩压，也称为“高压”。 

舒张压：心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也称为“低压”。 
高血压病病人的“理想的正常血压”水平是收缩压＜120毫米汞柱，舒张压＜80毫米汞柱,是国际通用的。最近有人对100万个高血压病人调查发现，40到69岁病人当血压高于115/75毫米汞柱，血压每增加20/10毫米汞柱,中风和缺血性心脏病都增加1倍,每降低收缩压10～14毫米汞柱和舒张压5～6毫米汞柱，相当于中风减少2/5，冠心病减少1/6,即使对轻度高血压病人伴有一些心血管危险因素,如高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖等,若能超过10年维持收缩压降低12毫米汞柱,每治疗11个病人能预防1人死亡。 

    高血压患者茶疗十法

高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
    菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
    山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
    荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
    槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
    首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
    葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
    莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
    决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
    桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
    玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

    高血压食疗法

1.山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2.桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

3.胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

4玉米糕
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。

5西米(猕猴桃)粥
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。

6藕藏花生
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。
4．高血压药物疗法
平压搭档是三十位医学权威，十年研究成果，中科院高度赞誉，世界卫生组织唯一推荐降压产品， 7天高血压症状即有明显改善，30天血压达到正常，轻度高血压基本康复；中度患者一般用药60天左右，血压能达到正常；重度患者用药90天，即可彻底告别高血压。200万高血压患者临床验证，治愈率达92%，15年内降压效果，世界范围内不可超越！
二．得了高血压，应注意哪些
如果已经得了高血压，那您就要注意了，以防止病情继续恶化。除了去医院治疗以外，还应从日常的生活起居等小事中来改善病情，减少药物治疗带来的痛苦。同时配合药物治疗，确保病情稳定，尽快康复。

1．高血压患者要合理膳食

1.饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2.高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）
刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）
酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）
酱菜类、咖啡

3高血压病人应注意的饮食习惯
①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
⑤限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
⑥多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
⑦适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

2．高血压患者应适量运动

运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

1、进行运动的注意事项：
①勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。
②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。
③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。

2、运动的禁忌
①生病或不舒服时应停止运动
②饥饿时或饭后一小时不宜做运动
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④运动中有任何不适现象，应即停止

3．高血压患者应戒烟限酒

吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。
    与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。

4．高血压患者应保持心理平衡

高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。

5．高血压患者应学会自我管理

1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳
4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压

6．高血压患者应按时就医

①服完药
②血压升高或过低，血压波动大
③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心

    所谓血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力。是一种以动脉压增高为特征的疾病，用血压计在肱动脉上测得的数值来表示，以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕斯卡)为单位，这就是血压。平时说的血压包含收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。医生记录血压时，如为120／80mmHg，则120mmHg为收缩压，80mmHg为舒张压。按国际单位表示“kPa”(千帕斯卡)，换算的方法：1mmHg(毫米汞柱)＝0．133kPa(千帕斯卡)，那么120／80mmHg相当于16／10.6kPa。　　按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。　　血压形成与哪些因素有关呢？首先受循环系统平均充盈影响，是指不存在心脏搏动时，整个身体内的血液将逐渐停止流动，血管内各点的压力达到一个相同值，该值为循环系统平均充盈，正常人大约是6mmHg(0．8kPa)。另外受心脏搏动影响，心脏射血进入动脉与外周血管阻力有密切关系，外周血管阻力越高，动脉血压也就越高。　

7．高血压患者应选择合适药物

平压搭档平压片是选用纯天然杜仲提炼精制而成。杜仲，落叶乔木，高达20米，其性味：甘微辛、温。入肝、肾径。具有补中益精气、强筋骨、防老、安胎，久服轻身耐劳等功效。现代药理学证明杜仲具有良好的降血压、镇痛、镇静、降低胆固醇等作用，疗效平稳、无毒副作用。杜仲平压片适用于各型高血压及头晕目眩、腰膝酸痛、筋骨瘘软等症，清除有害的氧化自由基，提高免疫能力，降低血液中的胆固醇、甘油三脂、降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、恢复血管弹性、消除血管壁上的沉积物，促进血液流动、能降低血压、减少并发症的发生，有助于对高血脂的治疗和预防。。对治疗冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、老年性痴呆、高血压等病有预期疗效。目前已广泛应用于临床。 是高血压患者最佳的选择。  
三． 治疗高血压，切莫乱服药

　  高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
    治疗时选择的药物也是十分重要的，如果乱吃药很有可能造成其他疾病。所以为了你的安全着想，一定要选用疗效好，靠的住的产品。平压搭档包括平压片，平压茶，平压贴。配合使用，疗效显著，绝对是您放心的选择。

1． 高血压患者为什么要用平压搭档？

平压搭档是鼎佳健康生物科技有限责任公司健康一生网事业部高血压康复中心，十几位专家历时多年精心研制而成，精选数十味名贵中药材，按国际GMP生产标准，运用高科技生物技术，将几十种天然名贵中药的有效成分全部激活，从中提炼出对人体具有双向增强免疫功能、改善血液循环的特效成分，见效迅速，作用直接，经功能性实验证明，平压搭档具有同时调节血压、调节血脂的双重功效，是传统中医药理论与现代高科技完美结合的产物，对中老年多发的高血压、高血脂等人群具有重要意义。不同的套装产品适合不同高血压患者人群的实际需要，同时有专家坐诊，指导用药，辨证施治，产品效果立竿见影，不管发病多久、病情多么顽固的高血压病症都可以找到最适合的治疗方案，都能够在最短的时间内得到彻底的治疗，治愈率高达98%以上，被公认为目前最好降压平压产品。经权威专家论证，此药的应用和推广将使那些久治不愈、反复发作的高血压患者彻底告别长期服药的历史。平压搭档的研究开发，临床和病理生理研究结果将为我们开辟高血压创新领域，为人类战胜心血管疾病作出了不可磨灭的贡献，是20年内高血压患者最理想的选择！

2．平压搭档治疗原理

   ◎平压片

[产品作用机理]
    平压片是选用纯天然杜仲提炼精制而成。杜仲，落叶乔木，高达20米，其性味：甘微辛、温。入肝、肾径。具有补中益精气、强筋骨、防老、安胎，久服轻身耐劳等功效。现代药理学证明杜仲具有良好的降血压、镇痛、镇静、降低胆固醇等作用，疗效平稳、无毒副作用。杜仲平压片适用于各型高血压及头晕目眩、腰膝酸痛、筋骨瘘软等症，清除有害的氧化自由基，提高免疫能力，降低血液中的胆固醇、甘油三脂、降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、恢复血管弹性、消除血管壁上的沉积物，促进血液流动、能降低血压、减少并发症的发生，有助于对高血脂的治疗和预防。对治疗冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、老年性痴呆、高血压等病有预期疗效。目前已广泛应用于临床。

◎降压茶（饮用）

[产品作用机理]
    现代药理及临床研究证明，降压茶含有银杏叶等药用成分，能增加脑血管流量，降低脑血管阻力，改善脑血管循环功能，保护脑细胞，免受缺血损害，扩张冠状动脉，防止心绞痛及心肌梗塞，抑制血小板聚集，防止血栓形成，具有防癌抗衰功能。可治疗和预防心脑血管及因微循环障碍引起的多种疾病，历来被中外医学界视为名贵的“滋补”中药。高血压病人选用药茶，既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，积极消除这些不适症状，有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。
    本品采用优质银杏叶等主要原料，采用现代工艺精制而成，是理想的天然健康饮品，被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、降压降脂美容茶，特别适合中老年人群，也是年轻人孝敬长辈的好礼品。

◎降压帖：
    采用国际先进的小分子纳米透皮吸收技术，直接作用，渗透吸收，迅速起效，刺激毛细血管，改善微循环，并能过调经通络，使人体血液循环系恢复正常工作状态，一次使用可以长时间使制剂中的降压有效成分以恒定速度进入体内，维持长时间的平压效果；同时按最佳的速度渗入降压有效成分：避免口服给药等引起的血内药物浓度峰谷现象，大大降低了不良反应的发生，从而使人体血压迅速恢复正常平衡并能长久保持。特别适合于老人及不宜口服药物的高血压患者。

3．平压搭档十大功效让您放心使用
1、 降压作用：
试验证明，杜仲提取物及煎剂对动物有持久的降压作用，且杜仲对血压具有双向调节功能，这是化学降压药物所不能比拟的。
2、 利尿作用：
杜仲的桃叶珊瑚甙可刺激副交感中枢，加快尿酸的转移和排除，且无“快速耐受”现象。杜仲中含钾0.4%，对利尿也有好处。
3、 增强机体免疫功能：
杜仲的多糖能兴奋网状内皮系统，增强机体非特异性免疫功能。杜仲煎剂灌服，对氢化可的松的作用下小鼠巨噬细胞吞噬红细胞功能有明显影响，吞噬活
力增加。
4、调节心血管功能：
它对心血管起调节作用，并能增加冠状动脉血流量。此外，水溶性硅的含量高达1580ppm，钙的含量亦很高，都能参与对心血管功能的调节。
5、抗炎、抗病毒及提高垂体--肾上腺皮质系统功能：
平压搭档有较强的抗菌作用，有明显的保肝、护肝活性，能促进肝细胞再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制。“肾阳虚”患者多见肾上腺皮质系统功能低下，杜仲有兴奋垂体--肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能的作用。
6、镇静及镇痛作用：
动物试验证明，杜仲提取液可延长动物在-3℃条件下生存时间及缺氧条件下存活时间，增强对外界刺激的耐受力；减少自主活动次数，有明显镇静作用。
7、降低胆固醇，防衰老作用：
能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解，具有促进代谢、防止衰老的功能。
8、 抑制子宫收缩作用：
对离体大鼠子宫平滑肌有抑制作用，并能对抗乙酰胆碱对子宫的兴奋作用，使收缩状态的子宫恢复正常。
9、抗肿瘤活性：
杜仲中所含的桃叶珊瑚甙、京尼平甙有抗肿瘤活性。
10、搭档治疗，疗效卓越：
脉康茶是高血压患者长期服用的良药，持之以恒。在服用杜仲平压片的同时，配合饮用脉康茶对于提高和巩固疗效均有裨益。